|
|
Tunnetko oman kroppasi? Häiritsetkö istunnallasi hevosta? Tule mukaan ratsastajille suunnatulle oheisliikuntatunnile lauantaisin klo 14!
Nyt uutuutena lauantaisin klo 14 ratsastajien oheisliikuntatunti!
Ratsastus on laji, joka vaatii sekä lihasvoimaa että kestävyyttä. Ratsastuksessa käytetään erityisesti keskivartalon syviä lihaksia. Mitä paremmin ratsastaja hallitsee oman kroppansa, sitä helpompi on hallita hevosta.
Hevosen on myös helpompi liikkua ja työskennellä oikein, kun ratsastaja ei omalla istunnallaan häiritse hevosta esim. puristamalla reisillä, puutteellisella keskivartalon tuella tai istumalla vinossa. ☝️
Tunteja järjestetään niin kauan kuin säät sallivat.
Lisätiedot sekä sitovat ilmoittautumiset sähköpostilla jlvalmennuspalvelut@gmail.com
Hinta KRK asiakkaat 5€/kerta, muut 7€/kerta. Varaa mukaasi
tasaraha.
Tervetuloa!
|
